Pura Cepa

Elías Vidaurre  Médico Fortalecer la memoria es importante para la salud mental ¿Sabías que el ejercicio físico también es fundamental para nuestra salud mental? Al mejorar el riego sanguíneo también beneficiamos la capacidad cognitiva del cerebro y, por tanto, nuestra…
Camilo Andrade  Nutricionista Cuando está embarazada, comer alimentos saludables es más importante que nunca. Usted necesita más proteínas, hierro, calcio y ácido fólico que antes del embarazo. Sin embargo, “comer para dos” no quiere decir que deba comer el doble,…
José Arciénaga  Preparador físico Solemos pensar en el ejercicio como una actividad que realizamos en solitario, con alguna amiga o, como mucho, en pareja. Pero ¿por qué no convertirlo en una actividad familiar? Es una forma diferente y entretenida de…
Un equipo de producción pequeño pero con ganas “EL HÉROE” es un cortometraje de ficción realizado en el marco del Cine de Vecinos. Cuenta con el principal apoyo de la Casa de la Cultura. Éste fue coproducido por Gustavo Castellanos…
Se tienen más de 250 productos de nutrición En instalaciones de El Marquéz se realizó en Tarija el lanzamiento de la línea cosmética mexicana “Seytú”, de productos de belleza elaborados en base a cereales, frutas y algas que promueven el…
Ser madre es una experiencia única y maravillosa, yo amo a mi nena. Pamela Bacotich Cuadros a sus 22 años de edad, tuvo hace 28 días una hermosa bebé que se llama Maria René Rivera Bacotich.  A pesar del poco…
Elías Vidaurre  MédicoConozca que patologías están en relación con la bocaLa salud de su boca forma parte de un gran todo: su bienestar general. Los dientes y las encías poco saludables a menudo se encuentran en combinación con enfermedades cardíacas…
Camilo Andrade  NutricionistaSe debe asegurar el crecimiento y desarrollo del niñoEl comienzo de la etapa escolar se da en el niño alrededor de los 3 años y cubre un periodo de tiempo que abarca hasta los 12 años. Esta etapa…
José Arciénaga  Preparador físicoHay quienes saltan de la cama y a otros los atrapan las sábanas. Unos se activan cuando cae el sol y otros se entregan a los brazos de Morfeo cuando sale la luna. El preparador físico José…
Se vienen los cursos especiales de inviernoEl Estudio de Danza Cecilia Raña Terán es uno de los más populares de la ciudad, a cargo de su propietaria, que es una persona que impulsa la evolución de la danza en Tarija,…