Pura Cepa

Una modelo que genera repercusión nacional e internacionalMaría Laura Nietch, es hoy por hoy una de las mujeres más bellas de Bolivia. Si bien maneja su carrera con un perfil discreto, su hermosura causa repercusión a nivel nacional e internacional,…
Elías Vidaurre  MédicoEs indispensable que el cuello descanseUna de las partes del cuerpo que acumula mayor tensión es el cuello por lo que es importante tener en cuenta algunos detalles para poder mantener esta parte del cuerpo saludable. Aunque muchas…
Camilo Andrade  NutricionistaConsume diariamente frutas y vegetalesLas proteínas que están formadas por cadenas de aminoácidos, que el organismo utiliza principalmente para construir y reparar tejidos. Se encuentran en alimentos de origen animal y también en menor proporción en los alimentos…
José Arciénaga  Preparador físicoMuchas veces cuando se empieza a entrenar no se emplea un periodo de adaptación. Como en cualquier actividad física, los ejercicios con pesas o sin ellas, en general no están a salvo de provocar cansancio extremo o…
Concurso Internacional del CaporalLa academia de danzas Sangre Latina de Tarija, nuevamente consigue un lauro internacional para el departamento, en lo que fue el 2do Concurso Internacional del Caporal, competencia realizada en Cochabamba donde pisaron escenario junto a delegaciones de…
Una jornada para los seres queridosEn esta ocasión el Pura Cepa visitó uno de los locales más populares de la ciudad, donde personas de todas las edades asisten diariamente, para comer postres o platos especiales a la carta, o simplemente…
Ella pertenece a la agencia Vanity de Laura Olivera María Jesús Caballé, quien representó a la Región Autónoma del Chaco tarijeño en la edición 2017 del Miss Tarija como Miss Yacuiba, sorprende nuevamente con su belleza al ganar el título…
Elías VidaurreMédico El exceso puede crear problemas gravesEl chip electrónico viene ya perfectamente instalado en las nuevas generaciones y eso hace que los niños tengan mayor capacidad que los adultos para manejar las nuevas tecnologías. La televisión, Internet y, sobre…
Camilo Andrade  NutricionistaLa etapa primordial para crear concienciaLa infancia es una etapa decisiva de la instauración de los hábitos alimentarios y es en esta etapa que la familia cumple un rol decisivo. Los hábitos alimentarios nacen en la familia, pueden…
José Arciénaga  Preparador físicoEs preciso que actives el metabolismo y pongas a tono tu musculatura sobre todo en las zonas más conflictivas como son las piernas y los muslos, pues se ha comprobado que un cuerpo musculado quema más energía…

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