Beneficios del té verde

Escrito por  Gustavo Márquez Mar 24, 2018

Camilo Andrade   Nutricionista
Una infusión llena de propiedades naturales
El té verde es considerado uno de los más sanos dentro de las diferentes variedades de te. Gracias a su frecuente consumo se podría alargar la vida. Se trata de una bebida que permite perder el peso, además de tener una excelente función celular, y de contar con grandes cantidades de antioxidantes.

Conociendo más
Gracias a su alto contenido de sustancias antioxidantes y depurativas, el té verde nos llega como una de las mejores opciones a la hora de bajar de peso en forma natural. Además, entre sus conocidas propiedades, podemos destacar las siguientes: contribuye a regular el llamado “colesterol malo”, potencia la inmunidad, tiene propiedades antibacteriales y antivirales, previene enfermedades cardíacas y reduce la grasa del cuerpo.
El té verde puede ser incorporado a nuestra dieta sin ningún problema, además es muy rico. Sus cualidades fueron muy estudiadas desde hace cientos de años. No olvidemos que los chinos lo consumen desde hace miles de años. Dentro de su composición cuenta con polifenoles, vitamina A, vitamina C, vitamina E y flavonoides, todas propiedades que permiten volverse en un antioxidante y anticancerígeno.
Es una bebida que permite perder peso, además de tener una excelente función celular

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