Martes, 20 Febrero 2018

Pura Cepa

¿Quién eres?Soy Yoselín Cris Peralta, Reina del Carnaval Paceño 2017. Nací el 20 de enero en Coroico, La Paz. Estudio comunicación, estoy en cuarto semestre. Tengo novio y soy hincha del Bolívar. Actualmente me dedico a mis estudios y al…
Elías Vidaurre   MédicoUna condición que puede restar notoriamente la calidad de vidaLas mujeres con una medida de cintura mayor a 35 pulgadas (89 cm) y los hombres mayor a 40 (102 cm) pulgadas tienen un aumento del riesgo de cardiopatía…
Camilo Andrade   NutricionistaConsumirlo natural es la mejor forma de aprovecharloEl cacao contiene triptófano un aminoácido que favorece la producción de serotonina. Otros aminoácidos que se encuentran en el cacao son la fenetilamina y la anandamina. Es uno de los alimentos…
José Arciénaga   Preparador físicoMontar en bicicleta supone un magnífico ejercicio cardiovascular que fortalece nuestro corazón. Además la participación de los músculos y de las articulaciones es máxima en número e intensidad durante el ejercicio del pedaleo está científicamente comprobado y…
Hoy viernes 16 de febrero se tendrá un tributo a The Doors Música, tragos comunes y exóticos, comidas, jugos. Lo que sea que se busque se puede encontrar en uno de los locales que se ha convertido en los favoritos…
Un evento que se caracterizó por ser totalmente tradicionalEl primer Festival Canasmoreño de Carnaval se realizó con éxito este 2018, convirtiéndose en una muestra de las raíces puras del folklore chapaco, con una masiva participación de personas que se alegraron…
Las fotografías son del productor chaqueño Christopher RiveraAnanias Arteaga es la Reina Juvenil del Carnaval Chaqueño 2018, título que se disputó en la ciudad benemérita de Villa Montes, donde de a poco la belleza de sus mujeres va saliendo a…

Los Vidaleros

Feb 15, 2018
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Elías Vidaurre   MédicoEl estrés y los nervios se pueden aliviarEl masaje o también llamado masoterapia ha sido utilizado a lo largo del tiempo por los múltiples beneficios que nos ofrece, en este artículo hablaremos sobre las bondades del masaje para…
Camilo Andrade   NutricionistaBajando el consumo de las grasas y los azúcaresUn plato saludable es aquel que contiene todos los alimentos que necesita el cuerpo, pero en porciones balanceadas. Es decir, contiene proteína (carnes), granos o harina, frutas y vegetales. Ahora…
José Arciénaga   Preparador físicoDurante años la gente que hace pesas en el gimnasio evalúa el entrenamiento que realiza el día anterior por el dolor muscular que deja. “Si no estábamos bastante doloridos no creíamos que el entrenamiento había sido productivo.…