Pura Cepa

Uno de los locales clásicos de Tarija El Gatto Pardo es uno de los locales más tradicionales de la ciudad de Tarija, ubicado en plena plaza Luis de Fuentes y Vargas, donde cada día cientos de personas asisten para tomarse…

Equilibrio en brazos

Jul 17, 2017
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Trabajar con mancuernas nos permitirá mantener un mayor equilibrio entre las partes del cuerpo, ya que entrenaremos por igual cada zona al levantar el mismo peso con cada una de ellas.
Se deben comer alimentos variados, lo que aportará todos los nutrientes y la energía que necesita para afrontar el día. Asimismo indica que no debe saltarse nunca el desayuno ya que esto le dará la energía y los nutrientes que…

Efectos de la tristeza

Jul 17, 2017
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El doctor Elías Vidaurre sostiene que los neurocientíficos descubrieron que mientras más episodios depresivos habían sufrido determinados pacientes, más pequeño era su hipocampo, un área del cerebro vinculada con la memoria a largo plazo, la formación de recuerdos y la…

La movida de los TEENS

Jul 17, 2017
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Los más jóvenes siempre saben cómo pasarla bien en sus ratos libres y estar en “buena onda”. En esta oportunidad te traemos a los amigos “plazueleros” que noche a noche visitan la Plaza Sucre para simplemente, conversar y dejar el…
La clausura del campeonato del Kinder del Colegio San Bernardo 2017, estuvo llena de momentos que quedaron en la memoria de los niños y papás que presenciaron el evento, donde los chicos mostraron su poderío en el futsal, y se…
¿Quién es Carla Dávila?Me considero una persona carismática, también un poco sensible.  
Una de las mujeres más bellas de BoliviaMaría René Rivero fue una de las candidatas que luchó por la corona del Miss Bolivia Mundo 2016, evento organizado por Promociones Gloria, en el que fue con grandes expectativas y quedó como…
Elías Vidaurre  MédicoProcura seguir estos tips para cuidarteEl doctor Elías Vidaurre explica que quien es propenso a tener dolor de cabeza debe esmerarse en cumplir unos horarios de alimentación y sueño muy regulares, y evitar los excesos con la comida,…
Camilo Andrade  NutricionistaEste té es sobre todo muy beneficioso para el hígado.El nutricionista Camilo Andrade comenta que el té negro es el que tiene mayores propiedades aromáticas. Se obtiene mediante el producto marchitado, enrulado, fermentado y secado de las yemas,…
José Arciénaga  Preparador físicoHoy en día existen multitud de líneas de productos nutricionales para intentar paliar las posibles carencias de una demanda por encima de lo habitual en las prácticas deportivas, pero los suplementos que nos ayudan a construir las…

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