Pura Cepa

El preparador físico José Arcienaga nos explica algunos hábitos que perjudican a la hora de entrenar el cuerpo en el gimnasio. Los principales tienen que ver con la alimentación, el calentamiento y la costumbre de llevar el celular para tomarse…
El nutricionista Camilo Andrade nos explica que el rábano es cultivado en casi todo el mundo, y se le conoce como uno de los alimentos antienvejecimiento más poderosos y efectivos. Perteneciente a la familia de las Crucíferas como el brócoli,…
El humo de tabaco contiene muchas sustancias químicas que son dañinas tanto para los fumadores como para quienes no fuman.  Respirar solo un poco de humo de tabaco puede ser perjudicial.
Claudia Tavel es un nombre que resuena en los confines del mundo cuando se habla de la belleza boliviana.
  La salsa es una música que invita a las relaciones sociales. Bailarla es una actividad que disfrutan cientos de tarijeños que tienen un punto de encuentro cada fin de semana, el local La Isla, donde pasan la música de…
 En la Casa de la Cultura tuvo lugar un evento internacional denominado “mujeres escritoras abriendo fronteras”, con la participación de representantes de México, Argentina y Bolivia, que compartieron una noche llena de arte e intercambio de visiones sobre el futuro…

Tips para ganar peso

Feb 12, 2017
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Si  bien la mayoría de la gente hace ejercicios para perder peso o para mantenerse, también hay gente que por su metabolismo o necesidades deportivas necesita subir de peso.
Las patatas o papas son el cuarto cultivo alimentario más grande después del arroz, el trigo y el maíz que forman parte de la cocina mundial. Siendo así, un alimento básico utilizado en muchos platos.
El doctor Elías Vidaurre nos explica que la gastritis aguda se conoce como la inflamación en el estómago. Medicamentos como la aspirina y algunos medicamentos para el dolor dañan el ‘forro’

Claudia Tavel

Feb 12, 2017
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Elías Vidaurre  Médico Mantenerse activo no implica necesariamente practicar un deporte Gustavo Márquez El sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo de muerte prematura a nivel mundial. Sin embargo, es una causa de muerte evitable, y sus peligros…