Pura Cepa

José Arciénaga   Preparador físicoDebemos tener en cuenta que con las series compuestas tenemos un elevado riesgo de alcanzar el fallo muscular, de lo cual cuesta mucho recuperarse, por lo tanto, deben realizarse con cuidado y solamente si se tiene una…
Las noches tarijeñas siempre tienen opciones para alegrarse Una verdadera noche de fiesta se vivió en la discoteca Blue Parrot, donde grupos de amigos y parejas pasaron un fin de semana inolvidable, de música, amistad y buena onda. El Pura…
Conociendo más de la movida en la capital tarijeñaHace unos días llegamos al local “Alquimia”, ante versiones de que allí se producía una nueva movida en distintos ámbitos sociales de la capital tarijeña, por lo que decidimos conocer el lugar…
Uno de los artistas más influyentes de BoliviaChris Syler nació en Brenham, Texas pero vivió la mayor parte en Bolivia. Actualmente se trata de uno de los artistas más importantes que tiene el país, quien además ha llegado a la…
Elías Vidaurre   MédicoLa alimentación es clave para un vida saludableEl sistema digestivo es la raíz física de la mayoría de las enfermedades en el cuerpo. En otras palabras, conforme se desarrolla la enfermedad, sus primeros síntomas son vistos a menudo…
Camilo Andrade   NutricionistaUna infusión que puede limpiar la sangre en 9 díasEntre las contraindicaciones del té de boldo incluyen no usarse durante el embarazo o si tiene enfermedades biliares. Tomado en mayor cantidad que la recomendada puede resultar en diarrea…
José Arciénaga   Preparador físicoTe apuntarás por físico, te quedarás por tu salud. Primero, mucho antes de que el espejo se dé cuenta de que estás yendo al gimnasio, tu salud lo notará. Cuando lleves un tiempo entrenando de forma habitual…
La disco se llena de gente cada fin de semanaUna fiesta llena de juventud y buena energía tuvo lugar en la discoteca Bunker, que organizó un evento en el que estuvieron presentes jóvenes que están en la movida tarijeña, quienes…
En Tarija han bajado las temperaturas y la gente se reúne en locales Belén es un restaurante de la ciudad de Tarija donde asisten cotidianamente muchas personas para degustar distintos sabores de té y aperitivos de todo tipo, acompañados de…
¿Qué es el baile para ti?Mi pasión, es con lo que puedo ser ¡yo! desestresarme, sentirme libre, es mi diario vivir. Me toma horas de ensayo, caídas, moretones. Bailar para mí es soñar con los pies.¿Qué deporte de gusta más?En…

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