Pura Cepa

Elías Vidaurre   MédicoEs recomendable siempre y cuando el cuerpo posea buenas reservasEn las últimas décadas, ayunar se ha hecho más popular como método de prevención o como estilo de vida saludable. La reacción del cuerpo mientras está viviendo de las…
Camilo Andrade   NutricionistaExisten alimentos que pueden mejorar nuestra digestiónPara regenerar la flora intestinal debemos consumir algunos alimentos especiales, a continuación te contare cuales son: Vinagre de sidra de manzana, raíz de jengibre, bayas y frutas, verduras, almendras crudas, aceite o…
José Arciénaga   Preparador físicoA paga el teléfono o déjalo guardado. Para condicionar los músculos hay que conseguir que aumenten las conexiones neuronales, y eso significa más concentración. Si te concentras en el ejercicio conseguirás el doble de resultados que si…
La gente se da cita en uno de los lugares más exclusivosEn The Dubliner siempre encuentras promos de lujo y actividades para distenderte, ya sea en fin de semana o en cualquier día, pues la premisa es desconectarse un poco…
Los fines de semana se ponen buenos en la capital Xoxo se ha vuelto una ventana para la expresión de este género musical, y cada cuanto se tienen presentaciones similares, donde lo que prima es el amor al rock, a…
Uno de los actores más importantes del país Reynaldo Pacheco es paceño pero también tarijeño, ya que vivió gran parte de su vida en la tierra ubicada al sur de Bolivia. El actor boliviano es al momento uno de los…
Elías Vidaurre   MédicoConozca el efecto que tiene esto en el organismoEn regiones donde el porcentaje de humedad ambiental es elevado, en aquellos días donde esta cifra es particularmente alta muchas personas sienten diferentes dolores físicos, en las articulaciones pero también…
Camilo Andrade   NutricionistaEvite la ingesta de bebidas azucaradasEn el embarazo si llevas una dieta sana y tienes hábitos saludables, practicas algo de deporte y mantienes una vida activa, son pocos los cambios que tendrás que realizar, salvo prescripción médica por…
José Arciénaga   Preparador físicoEl uso de la faja en gimnasios está de moda. Cada vez son más las personas que vemos que llevan esta prenda a la hora de entrenar. Hay quienes aseguran que es la mejor manera de acabar…
Un evento lleno de lindas personas y música tradicionalEl folklore incluye los bailes, la música, las leyendas, los cuentos, las artesanías y las supersticiones de la cultura local, entre otros factores. Se trata de tradiciones compartidas por la población y…
Una de las discos que se van poniendo de moda en TarijaLa fiesta se apodera del fin de semana y Kapital Disco es el lugar que muchos están eligiendo para pasar lindos momentos junto a los amigos, al son de…

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